Heute berichte ich euch über meine Erfahrungen mit Wellmix: Ein Jahr ist es nun fast her, dass ich mit dem Shaken begonnen habe.
Heute gehe ich dem Mythos der Zitrone als Fettverbrenner auf den Grund und stelle das Zaubermittel kurz im Rahmender Blogparade um die Zitrone vor
Die 30 Days Challenge geht gerade in sämtlichen Abnehmgruppen um. Auch ich mache mit und suche die Herausforderung mit Planks, Squats und Sit Ups.
Mein Zwischenergebnis der Almased Diät bzw. Ernährungsumstellung. Die 10 Kilo sind geknackt. Das Prinzip habe ich meinem Leben angepasst.
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