Mein Almased Zwischenergebnis nach 10 Wochen Shake Diät: Ganz 7 Kilo sind herunter plus 8 cm Bauchumfang, das kann sich sehen lassen.
Die flammenden Schwingen Ethernas sind das gelungene Debüt von Jennifer Jäger, einer Fantasyautorin. Der erste Teil der Reihe war ein gelungener Einstieg.
Rindersteak schnell und einfach: Diesmal nach Holzfäller Art mit einem Spiegelei und Salat. Das Gericht umfasst 550kcal, ist Low Carb und in 20Min fertig.
Garnelen in Kräuterbutter mit Pasta und Tomaten geht Ruck Zuck in 20 Minuten. Das Gericht umfasst rund 550kcal und schmeckt köstlich mit Zitrone.
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